「心に溜まっている負の感情をなくすための」ワークブック

「心に溜まっている負の感情をなくすための」ワークブック

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不安・悲しみ・劣等感・孤独感などの心に溜まったモヤモヤを手放し、自分を愛する感覚を育てていく実践セルフワーク
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